ضى النهار

مقتل 6 من قوات حفظ السلام في غارة بطائرة مسيرة بالسودان

2019 10 16 10 3 47 173.webp

تابع التفاصيل 👇

أكمل القراءة »

إخماد حريق في مقهى بالسويس

2025 12 13 23 42 46 71.webp

تابع التفاصيل 👇

أكمل القراءة »

مدرب الأهلي يتحدث عن عرض برشلونة لضم حمزة عبد الكريم وتصنيف الحراس

2025 11 2 20 20 14 710.webp

تابع التفاصيل 👇

أكمل القراءة »

سارة سلامة تخطف الأنظار وسط كلابها من أحدث ظهور على السوشيال ميديا

2025 12 13 21 6 7 564.webp

تابع التفاصيل 👇

أكمل القراءة »

نقل الفنانة جليلة محمود غرفة العناية المركزة

2025 12 13 23 18 46 183.webp

تابع التفاصيل 👇

أكمل القراءة »

برلين تستضيف محادثات سلام لإنهاء حرب أوكرانيا.. زيلينسكي يلتقي قادة أو

2025 8 18 19 0 38 247.webp

تابع التفاصيل 👇

أكمل القراءة »

“ضربهم بالنار وانتحر”.. لماذا قتل تاجر مصر القديمة زوجته وطفليه في غرف

2025 12 5 19 44 51 710.webp

تابع التفاصيل 👇

أكمل القراءة »

“فرحة أم العروسة”..فريدة محمد هنيدي ترقص مع والدتها في حفل زفافها

2025 12 13 21 20 29 778.webp

تابع التفاصيل 👇

أكمل القراءة »

بعد كمين داعش ومقتل جنديين أمريكيين.. ترامب: “سنرد”

2025 11 24 18 38 45 286.webp

تابع التفاصيل 👇

أكمل القراءة »

الامتنان… علاج نفسي صامت يعيد توازن المخ ويحسّن الهرمونات النفسية

الأستاذ الدكتور محمد فوزي عبد العال أستاذ المخ والأعصاب والطب النفسي – كلية الطب – جامعة أسيوط

  رؤية طبية الأستاذ الدكتور محمد فوزي عبد العال أستاذ المخ والأعصاب والطب النفسي – كلية الطب – جامعة أسيوط أولًا: ما هو الامتنان؟ (تعريف مبسّط علميًا) الامتنان هو قدرة نفسية مكتسبة تجعل الإنسان يلاحظ ويقدّر الجوانب الإيجابية في حياته، مهما كانت بسيطة، بدل التركيز المستمر على الضغوط والخسائر. من الناحية الطبية، لا يُعد الامتنان حالة شعورية عابرة، بل هو …

أكمل القراءة »