عاجل

مراة ومنوعات

نصائح للتغذية السليمة مع التمارين الرياضية… نظام يعزّز نشاطك ويرفع لياقتك البدنية

الحفاظ على الحسم

يحرق الرياضيون كميات كبيرة من السعرات الحرارية مقارنة بغيرهم، ما يجعل التغذية السليمة جزءًا أساسيًا من بناء العضلات والحفاظ على …

أكمل القراءة »

مجلس القضاء الأعلى يكلّف النيابة بجمع المنشورات ويعلن حظر النشر في واقعة وفاة القاضي سمير بدر

النائب العام

عقد مجلس القضاء الأعلى برئاسة المستشار عاصم الغايش، رئيس محكمة النقض، جلسة طارئة لمتابعة ما أثير مؤخرًا بشأن واقعة وفاة …

أكمل القراءة »