sonbahis girişsonbahissonbahis güncelgameofbetvdcasinomatbetgrandpashabetgrandpashabetエクスネスbetciobetcioromabetromabetromabetteosbetteosbetbetnisalobetbetrasonbahisrinabetcasinomilyoncasibomcasibom girişcasibomcasibom girişjojobetjojobet girişjojobetjojobet girişbetciogalabetgalabet girişkalebetkalebet girişkalebetkalebet girişmavibetmavibet girişmavibetmavibet girişpusulabetpusulabet girişpusulabetpusulabet girişnakitbahisnakitbahis girişnakitbahisnakitbahis girişlunabetlunabet girişlunabetlunabet girişbetsmovebetsmove girişbetsmovebetsmove girişmatbetmatbet girişmatbetmatbet girişegebetegebet girişegebetegebet girişpulibetpulibetpulibetpulibet girişbetzulabetzula girişbetzulabetzula girişenjoybetenjoybet girişenjoybetenjoybet girişavrupabetavrupabet girişavrupabetavrupabet girişbetgarbetgar girişbetgarbetgar girişbahiscasinobahiscasino girişbahiscasinobahiscasino girişjojobet girişjojobetjojobetjojobetjojobet girişjojobetbahislion girişbahislionbahislionbahis1000 girişbahis1000bahis1000betmarinobetmarino girişbetmarinoultrabetultrabet girişultrabetultrabet girişbetofficebetoffice girişbetofficerinabetrinabet girişgonebetrinabetgonebet girişrinabet girişgonebetkulisbetkulisbet girişkulisbetkulisbet girişhilarionbethilarionbet girişhilarionbetmaksibetmaksibet girişmaksibetbetplaybetplay girişbetplaybetplay girişavrupabetavrupabet girişavrupabetnorabahisnorabahis girişnorabahisnorabahis girişbetzulabetzula girişbetzulahiltonbethiltonbet girişhiltonbethiltonbet girişbetplaybetplay girişbetplayinterbahisinterbahis girişinterbahisinterbahis girişbetgarbetgarbetgar girişmillibahismillibahis girişmillibahismillibahis girişnorabahisnorabahis girişnorabahisenjoybetenjoybet girişenjoybetroketbetroketbetprensbetprensbetalobetalobetromabetromabetteosbetteosbetbetnisbetniscasiveracasiverapusulabetpusulabetbetkolikbetkolikorisbetorisbetwinxbetwinxbetyakabetyakabetcasivalcasivalsetrabetsetrabetbetpuanbetpuansuperbetinsuperbetinbetplaybetplaygiftcardmall/mygift
رياضة

عاجل : “تقسيم لفريقين”.. نظام جديد في تدريبات الأهلي بقرار توروب

أقرّ الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي تعديلًا جديدًا على نظام المران، على أن يتم تطبيقه بشكل مستمر خلال الفترة المقبلة، وذلك في إطار الاستعدادات لمباريات الدوري الممتاز، ومنها مواجهة زد إف سي.

تفاصيل النظام الجديد

بحسب مصدر داخل فريق الكرة، فإن المران في اليوم التالي لأي مباراة رسمية سيُقسم إلى مجموعتين:

المجموعة الأولى: تضم اللاعبين الذين شاركوا في المباراة.

يخضعون لتدريبات استشفائية لتفادي الإجهاد والإصابات.

التركيز يكون على الجوانب البدنية الخفيفة والاستشفاء العضلي.

المجموعة الثانية: تضم اللاعبين الذين لم يشاركوا أو شاركوا لدقائق محدودة.

يخوضون مباراة ودية مصغرة فيما بينهم.

الهدف هو الحفاظ على حساسية المباريات والجاهزية الفنية والبدنية.

تحليل فيديو إلزامي

كما تقرر أن يعقد الجهاز الفني جلسة لمراجعة لقطات الفيديو مع اللاعبين في اليوم التالي للمباراة، قبل انطلاق المران، بهدف تصحيح الأخطاء وتعزيز الجوانب الإيجابية.

الهدف من القرار

هذا التعديل يهدف إلى:

تقليل معدلات الإرهاق بين اللاعبين الأساسيين.

تجهيز البدلاء فنيًا وبدنيًا بشكل مستمر.

رفع مستوى التنافس داخل الفريق.

جعل المباريات الودية عنصرًا ثابتًا في البرنامج التدريبي.

ويأتي ذلك بعد خوض الأهلي مباراة ودية أمام فريق الشباب مواليد 2005، ضمن التحضيرات للاستحقاقات المقبلة.

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
WordPress Portal Pinterest Automatic Pin WordPress Plugin Pinterest for AMP Pinterest for WooCommerce Pinterestomatic Automatic Post Generator and Pinterest Auto Poster Plugin for WordPress PinWorks+ WordPress Pinterest Gallery Widget Piotnet Addons For Elementor Pro Pipirima — Pizza & Food Delivery Elementor Template Kit Pipo – Plumber Services Elementor Template Kit Piqes | Creative Startup & Agency WordPress Theme PIRUS – Dark Digital Agency Elementor Template Kit